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健康养生:黄瓜、柠檬敷脸不可取

         柠檬片有助美白、黄瓜片能补水……这些美肤小秘方在现实生活和网络世界里都拥有超高人气。可它们的真实效果呢?

  黄瓜片敷脸能补水——错。

  刚切下来的黄瓜片切面上有一种露珠状的黏稠物,阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品,直接用黄瓜片敷脸,只会引起皮肤紧绷、干皱。此外,用包括黄瓜在内的许多果蔬直接敷面,可能短时间内会使皮肤水分增加,但10分钟后就会被“打回原形”。也就是说,水分并没有被吸收。长期使用,缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等问题。

  柠檬片敷脸能美白——错。

  这个秘方还相当危险,因为柠檬的酸度很大,如果没有经过稀释直接用在皮肤上,会对肌肤造成很大刺激,非但不能美白,反而可能灼伤肌肤导致更黑或起水泡。“柠檬水富含维生素C,有助美白”的说法也不靠谱,因为柠檬并不是维生素C含量最高的水果,泡水喝时,用到的柠檬量很少,其中的维生素C不会完全溶出,还会被水稀释,因此柠檬水中的维生素C含量并不高。


 
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